岩盤浴で汗、おからクッキーとダイエットとか・・

2011.09.14 Wed

岩盤浴で汗::

特殊な天然の岩盤のうえに、ただ横になっているだけで驚くほど大量の汗をかくというのが岩盤浴です。

もちろん岩盤は温められています。

温まったその熱だけが良いのではないそうです。

たとえば、岩盤からは、遠赤外線も放射されています。

またマイナスイオンも放射されています。

これらも含めて岩盤浴なのです。


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  1. 2011/09/14(水) 05:33:54|
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