岩盤浴も継続、おからクッキーのいいところとか・・

2011.09.21 Wed

岩盤浴も継続::

岩盤浴も継続する事が大事のようです。

ただ、毎日では疲労感が残るかもしれません。

ですので週3回程度、つまり1日おきくらいがいいようです。

エステに比べればかなり安上がりなダイエットができるかも。

とはいえ、それでも費用的に厳しければ、2日おき3日おきでもいいかもしれません。

要は続けてみることです。


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  1. 2011/09/21(水) 05:27:14|
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